日本綜合医学会は、明治の食医・石塚左玄が創始した「食養」の思想を継承するため、1954年に東京大学名誉教授・二木謙三博士（文化勲章受章者）を初代会長として設立されました。

　「食養」は食物修養の略で、食物の選び方、食物のいただき方を「食養道」ともいわれる規範に則って実践することにより、心身の修養を行う方法で、その結果健全な心身を得ることができるとする思想のことです。

　 食の選択原理は、
�@ 食本主義
�A 穀食主義
�B 身土不二の原理
�C 一物全体食の原理
�D 陰陽調和論

　日本綜合医学会は、食養の理念を基本としてさらにいくつかの理念を打ち出し、その実現に向けて努力しています。

1. 正しい食によって疾病を予防し、健康をつくり維持することができると考えます。この未病の医学（食医学）を医療の基本としています。
   
2. 正しい食とは、食養にもとづきわが国の伝統をふまえた、玄米を中心とする植物食であると主張しています。また動物性食品を排することにより生活習慣病を遠ざけるだけでなく、世界の食糧危機や環境破壊の抑制に貢献できると提言いたします。
   
3. 少食は健康・長寿につながるものと主張しています。また少食は食物（自然の恵み）や生産者に感謝し、食物を粗末にしない思想につながるものであり、食をいただく際の基本であると考えます。
   
4. 東洋医学の全人医療の思想をベースに、西洋医学を組合せて健康回復を図るよう努めています。療術を医療の一環として正しく評価し、その活用に努めています。
   
5. 良い土から得られた健全な食物を食べることにより、健康が維持、向上します。すなわち医（健康）・食・農はつながっていると考え、良い土つくりを基本とする農業を重視、応援いたします。

　これらの学会の理念・方法は、東京大会や関西大会等で発表し、市民に理解、協力を訴えています。

　上記の学会の理念は、定款第3条に「目的」として次のように述べられています。

（目的）
第３条　この法人は、医・食・農・水についての古今東西の良識叡智を集め、国民に対して食を基本とした疾　　　　　病の予防を実現するため、総合的な医学・医療に関する研究と普及及び人材の育成を図ることで、　　　　　国民の健康の開発と増進に貢献することを目的とする。

　（１）健康になって「心の価値をいかに高めるか」これが、日本綜合医学会のこれからの役割だと私たちは考えます。まず、日本人の「心の満足度」を高めることです。これが「命」と「経済」を考え「命」の重さを考え出すことにつながります。健康な「土」から「植物」に、そし「食」に、最終的には「医・健康」へとつながり、正しい食医学が発信されるようになります。第一ステップは、健康国日本を創ることだと考えます。
そして、人々が健康で「幸せ」と「喜び」のある社会を目指します。「健康日本」には子供達の３〜９才までの遊びを通し「善」「悪」を教えるために、集団で遊ぶ学習が重要です。これには「健康な土」から「健康食」が重要です。これからの未来を創造し子孫にどんな社会を残せるか「物質的な繁栄」と「真の心の満足で得られる社会」です。

　�@食事習慣
　�A生活習慣
　�B運動・休養習慣
　�C精神・衛生習慣
　�D嗜好習慣

石塚左玄先生や沼田勇先生が“身土不二”“一物全体”“穀食動物論”を、また、甲田光雄先生が”少食“と言っているように、健康な植物の「玄米食」を「菜食」で「少食」で「素食」で摂ることが大事です。この習慣は「各自の意思」決定が必要です。

　（２）第二ステップは、今後より重要視される２１世紀の５大問題について考え、解決への道を伝えることです。

　�@地球環境問題
　�A人口問題（日本では少子化、世界では人口爆発）
　�Bエネルギー問題
　�C水問題
　�D食糧問題

農業革命、産業革命、医療革命などにより人類は一定の豊かさを享受することが出来ましたが、同時に５大問題という人類の危機も発生させる結果となりました。�@、�B、�C、�Dは私達が推奨している、少食運動と健康食を実行していれば、食糧危機が来たとしても自給率28％でも1500〜1700カロリーであれば乗り切ることが出来るでしょう。�Aの人口問題は日本人の「心の満足度」を高めれば人口増加につながります。

　（３）第三ステップとして、下記のような意識を持つことが必要だと考えます。

　�@人類は物やお金に縛られて人間の価値を決定する社会ではありません。「自分だけが良ければ良い」と　　いう利己主義な社会ではなく、「自分の存在によって他人を喜ばせる」社会です。
　�A国際社会に国や民族が独自の個性を発揮しつつお互いが活かし合う社会の実現です。「個」の集まりで　　「全体」が調和している社会です。
　�Bそれぞれの国や民族、文化を活かし、独自の個性を相互間で理解し、民族国家として特性を理解し活か　　す社会です。

　日本綜合医学会は、医師・歯科医師・学術専門家を中心に、薬剤師・看護師・保健師など医療従事者、鍼・灸・マッサージ・整体などの療術をはじめ、食養・断食療法・物理療法・手技などに携わる人や、栄養士、健康食・自然食品の製造・販売の関係者、農業生産者、健康に関心をもっている方々など、幅広い人々が会員になっています。

　上記の関係者だけでなく、日本的食生活に関係のある方、生活者、どなたでもご参加できます。ご希望の方は、お問い合わせ下さい。

日本綜合医学会の趣旨にご賛同の方のご入会をお待ちしております。
詳細は入会のご案内をご覧ください。